壬寅年五月初八

我们迎来二十四节气中的第九个节气

——芒种

芒种，

预示着仲夏时节正式开始。

《月令七十二候集解》记载：

“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”

“芒种”也称为“忙种”“忙着种”

预示着要开始忙碌的田间生活。

长江流域有“栽秧割麦两头忙”，

华北地区有“收麦种豆不让晌”的农谚。

“芒种忙种，有收有种”

这一“收”一“种”

不仅道出了芒种节气的内涵

也道出了人生的真谛

人生大事，不过种和收；

有种，才有收；

种好，才能收好。

因此，芒种也有了三候。

01

芒种三候

一候：螳螂生

幼螳螂破壳而出

小螳螂破茧而出，

在广阔的天地间举起双臂，

做起了庄稼的“守护者”。

二候：鵙始鸣

百劳鸟鸣叫

林中渐渐有了伯劳鸟穿梭的身影，

振翅间，

鸣叫声贯满山林。

三候：反舌无声

反舌鸟停止鸣叫

活跃了一整个春天的反舌鸟，

慢慢地停止了鸣叫，

悠扬婉啭的曲调，

与春天一起，

留在了人们的回忆里。

02

芒种习俗

祭祀花神：

亲近自然，传承习俗

芒种已近五月间，

百花开始凋零。

民间举办祭祀花神仪式，

饯送花神，以期来年再会。

水煮青梅：

青梅煮酒论英雄

芒种至，仲夏翩，

青梅煮酒，把盏言欢；

二人对坐，开怀畅饮。

莫问世间谁是英雄，但求过好当下。

安苗仪式：

祈求丰收与平安

芒种前，

各农户稻秧栽插完毕，五谷下种，

为表达喜悦，

各村族长召集德高望重的长辈选择吉日庆祝，

祈求五谷丰登、村民平安。

悬挂艾草：

驱虫辟邪，祈求安康

天气越来越热，蚊虫孳生，

容易传染疾病，

故5月有“百毒之月”之称。

芒种节气正逢端午节前后，

家家户户在门楣悬挂菖蒲，

藉以避邪驱毒。

03

芒种养生

-每天午休-

谚语说：

“芒种夏至天，走路要人牵；

牵的要人拉，拉的要人推”。

这形象地表现了人们在这个时节的懒散。

夏日昼长夜短，

午休30分钟至1小时，有助于身体解除疲劳。

-补充水分-

芒种时节气温明显升高、雨量增加，

人体也进入新陈代谢最旺盛的时期。

此时水分消耗较多，多种微量元素也随汗水排出体外，

只有多补水，才能保持代谢良好，弥补机体需求。

-早晚避免着凉-

芒种时节，多降水天气，

冷暖变化将比较频繁，要注意随时增减衣物。

另一个原因是夏季空调温度调得太低，

出门或者回家时突然进入一个温差极大的环境，

身体难以适应，就容易引起热伤风。

04

芒种寄语

“芒种忙种，可收可种。”

麦子等有芒作物皆已成熟，

田野里开始弥漫新麦的清香。

人们收获着属于自己的幸福。

这也是一个播种的季节，

人们忙着播种稻谷，

纷纷种下心中对未来小小的希望。

芒种，对于我们每个人都意义深远。

今天，

我们为自己种下一颗希望的种子；

明天，

它能够带着我们的希望长高长大，

长成生命中的常青藤。

芒种，收获幸福，再种下希望。

芒种插得是个宝，人生最美的希望，都要在这一刻种下。

种下理想，收获成功。

种下真诚，收获爱情。

种下阳光，收获健康。

种下吉祥，收获平安。

种下勤劳，收获快乐。

种下情义，收获友谊。

种下爱心，收获幸福。

盛夏将至，芒种杏黄，

又是一年风吹麦浪、水田稻长。

岁月美好，前路坦荡。

芒种不种，过后落空。

有播种，才有收获，

收获后，又是新一轮的耕耘。

在“芒”与“种”之间，

在收获与播种之间，

尽显生命的厚重与丰盈。

让我们在这挥洒汗水的好时节，

种下一亩心愿，

耕耘一片田地。

诗词君送你最美的祝福与希望！

愿你，

所有的播种都能丰收，

所有的付出都有收获。

在人生的路上，

挥洒汗水，一路向前，

收获幸福，一路芬芳。

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