其实,生活中有99%的烦恼,都是自找的。
因为放不下心中执念,所以越来越痛苦;因为忘不掉内心欲望,所以越来越纠结。
正如佛经所言:“人之所以有烦恼和痛苦,是因为有妄想和执着。有了妄想烦恼多,执着于去实现妄想,便是痛苦。”
送给大家三幅很有意思的图片,心烦时候看一看,心情立马就会豁然开朗。
换个角度,跳出困惑
第一幅图:是三根木头还是四根木头?
答案是三根还是四根,关键在于你站在哪个位置看。
有这样一段对话:
老和尚问小和尚:如果你跨前一步是死,退后一步是亡,你怎么办?
小和尚毫不犹豫地说:我往旁边去。
生活中,遇事并非只能向前向后,当进退两难,你要换一个角度,换一种想法。
人生不如意之事十之八九。如果你感觉自己陷入了思维的困境,不妨及时跳出来,换一种思维方式,从另外的角度思考问题,也许,事情的结果会大不同。
换个角度,多份理解
第二幅图:你看到的是个花瓶还是两个女孩的头像?
每一件事用不同角度看,就会有不同的见解。有时理解不同,结果就不一样,我们要学会换位思考。
有一个人请瞎子朋友吃饭,吃得很晚,瞎子说很晚了我要回去了,主人就给他点了一个灯笼,他就很生气地说:我本来就看不见,你还给我一个灯笼,这不是嘲笑我吗?
主人说:因为我在乎你才给你点个灯笼,你看不见,别人看得见,这样你走在黑夜里就不怕别人撞到你了,瞎子很感动!
每一个人的理解都带有主观性,有时候甚至会误解别人的好意。
生活中,应该多去感同身受,换个角度,学会去理解,找到生活中美好的一面。
换个角度,换种心态
第三幅图:这是一幅相当经典的图片,叫“老妇和少女”:
换个角度,换种心态,生活质量的高低就在一念之间。
将图片倒过来再看却不再是老妪,怎么年轻了呢?这就是换个角度看问题的奇妙之处。
西方有一句谚语说得好:纵声欢唱的人会把灾祸和不幸吓走。
遇到烦心事,只要换个思路,调整自己的心态,就如上面的图片,换个角度,结果会完全不同。
有些小情,不须计较,计较会烦;有些琐事,不必在意,在意会累;豁达人生,宽阔心怀,原谅错误,坦然生活。
所以,时刻以乐观的心态去对待生活,才会越过越快乐,越来越年轻。
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