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雨水节气吃什么(雨水节气吃什么水果好)

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雨水是我们二十四节气之二,是立春后的第一个节气,在雨水节气这天,已经不会那么冷了,开始回温。“民以食为天”,在雨水节气这天,一定要注意自己的饮食方面,不能吃太过辛辣的东西,否则会引起身体的不适。可以适当的吃点甜食,如蜂蜜、红枣等,补充身体的热量。

雨水节气吃罐罐肉

雨水节气有出嫁女回娘家的习俗,这个时候会带上罐罐肉。用沙锅炖了猪脚和雪大豆,海带,再用红纸,红绳封了罐口,给岳父岳母送去。这是对辛辛苦苦将女儿养育成人的岳父岳母表:示感谢和敬意。如果是新婚女婿送节,父岳母还要回赠雨伞,让女婿出门奔波,能遮风挡雨,也有祝愿女婿人生旅途顺利平安的意思。

雨水节气吃荠菜

自古以来,荠菜都是人们非常喜爱的一种野菜。我国很多地方有阴历三月初三吃荠菜煮鸡蛋的习俗,有的人还在这天采集大量的荠菜晒干,留着经常煮水服用。有的从三月春分荠菜刚吐出嫩叶时,就开始采摘当菜吃。

雨水节气吃红枣

随着天气的转暖,人们户外活动也会增加,对热量的需求就会增大。我们都知道,甜食是热量的主要来源,而红枣不仅可以增加热量,还有养胃健脾的功效。

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