人们在学习书法时，总是有一个参照目标，这个目标不是古人，就是今人。古人的书法是用来学习临摹的，而今人的书法是用来作为一个参照的。在当代，有一个女性书法家，近些年来很是受到广大书友的喜爱，她就是方放。
方放生于1968年，毕业于清华大学美术系，现为中国书法家协会理事，北京市书法家协会副主席，擅长行书书法的研究与创作，曾多次参加全国书法大赛，并取得了各类奖项，发表和出版了自己的理论著作和书法作品集，由于多次获奖，她的知名度也是越来越高了。
学习书法的人，为什么很喜爱方放的作品？也就是说，方放的书法有哪些主要特征？
内紧外松是其书法的主要特点。我们如果要把方放的字单独放大看，就能发现，她的每个字都具有同紧外松的特征，这也是符合书法，或者是符合一个文人书法的标准。作为一名女性书法家，方放的作品主要体现了“一收一放”的特点。她的字内布置得很密，而字外则略有放开，这与颜真卿的书法是有相似性的，颜体书法是向外扩张，而字内则安排得当，让人看后很是舒服。
但方放的书法并没有完全遵照颜真卿书法的这一特点，而又结合了王羲之书法内擫的规律，也就是说，方放的书法是综合了王羲之书法内擫和颜真卿书法的外拓而成的。方放书法始学唐人，后追魏晋，以“二王”为宗，经过多年的锤炼，加上自己勤学勤勉，使得自己在书法方面的体悟大成，终于形成了自己的书法风格。
沉着内敛的性格与书法相互融合。一些喜爱在视频上学习书法的人可能都能看到方放从来没有在书法方面大放厥词，也不像其它书法名家那样高谈阔论，而是对于每一个字、每一个笔画、每一个章法，利用自己所学，细致周到地为学员讲解，同时，也一笔一画地进行书写，就好像是一位可亲的老师一样，认真讲解，不温不火，这是真学，也是其性格的反映。
人们常说，“字如其人”。方放的书法，点画之间，温和尔雅，字间端庄秀丽，章法上相互照应，说到底，这就是字如其人。有些书友认为方放是一位美女书法家，其实说的就是她的人品与字品，她的书法不像丑书那样的燥气很重，而是看重每一笔、每一字的书写方法与路径，并且通过自己的热爱与书写能力，让书法散发出美的感受，这就是人们之所以喜爱她的书法的艺术关照吧。
人生修养促进了艺术水平的提升。书法与人的修养有着很直接的关系，在北宋，人们注重书法的写意，以欧阳修、苏东坡等人为倡导的文人书法家们，一直提倡书法家们要注重人生修养、学识、阅历、情操等各个方面的提升，他们认为，书法可分为“技”和“道”两个层面，所谓“技”，就是我们现在所说的技法，而“道”则是指书法散发出来的艺术性境界，是一个人修养情怀方面的能力，修养高了，艺术性境界自然也就高了。
方放如今53岁，正是人生之壮年，她90年代毕业于清华大学美术系，虽然没有专门学习书法专业，但以她多年对美术、书法的热爱，足有书法的悟性。“一事通则百事通”，这就是人们对悟性的定义。人们对美的审视，首先是建立在外表之上，其次才是内涵。有很多人认为，方放是一位美女型书法家，其实准确的定义应当是书法家美女。
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